kitajc.si
Koordinacijska lestvina
Koordinacijska lestvina
Izdelek je na zalogi v Sloveniji.
Dostava v 1-2 dneh prek GLS. Možnost plačila po povzetju.
Podatka o razpoložljivosti osebnega prevzema ni mogoče naložiti
Koordinacijska lestvina je pripomoček namenjen treningu koordinacije nog. Uporabniku ponuja praktično neskončne možnosti ustvarjanja pri izboru vsebin.
Trening koordinacije nog je izjemno pomemben pri
- preventivi športnih poškodb,
- učinkovitemu reševanju tipičnih in netipičnih gibalnih problemov, ki se pojavljajo na tekmi,
- predpripravi na trening agilnosti,
- povečevanju učinkovitosti gibanj, ki se jih na novo učimo.
Trening koordinacije nog je danes vedno pogosteje uporabljena vsebina v sklopu kondicijske priprave v polistrukturnih acikličnih športih kot so košarka, rokomet, tenis, smučanje, ipd.
Poleg tega je dobro delo nog eden glavnih ciljev športnih rehabilitacijskih programov.
Naša koordinacijska lestvina omogoča stopnjevanje zahtevnosti vaj v smislu kompleksnosti in intenzivnosti. Pri progresivnem povečevanju zahtevnosti lahko uporabimo enega ali več izmed načinov, pri čemer prehajamo:
- od vaj s prestopanjem k vajam s preskakovanjem,
- od vaj s sonožnimi oporami k vajam z enonožnimi oporami,
- od gibanj v bočni ravnini, preko diagonalnih gibanj, k gibanjem v čelni ravnini,
- od ponavljajočih cikličnih gibanj k acikličnim gibanjem,
- od osnovnih gibanj k gibanjem na zvočni ali vizualni znak,
- od gibanj samo naprej, preko gibanj samo nazaj, k kombiniranim gibanjem naprej-nazaj,
- itd.
Dimenzije: širina 1,45 m, dolžina 10 m
Materials
Materials
Shipping & Returns
Shipping & Returns
Dimensions
Dimensions
Care Instructions
Care Instructions

-
Garancija vračila denarja
✓ Če ni odposlano v 11 dneh.
✓ Če dostava traja več kot 70 dni. -
Plačilo
✓ Bančno nakazilo (spletna banka).
✓ PayPal plačilni sistem.
? Po povzetju je mogoče le za izdelke, ki so na zalogi v Sloveniji.
-
Dostava
✓ skladišče v Sloveniji: 1-3 dni.
✓ skladišče v EU: 7-10 dni.
✓ skladišče Kitajska: običajno 25-45 dni od oddaje naročila.